DCHサプリの主成分である「HMB」って一体どんな成分?

DCH HMB

 

あなたは、筋トレだけでは効果的に筋肉をつけることが難しいと感じてありませんか?または、せっかくダイエットや筋トレをするなら、なるべく早く結果を出したいと考えていると思います。

 

事実、プロのアスリートや筋トレを本格的にやられている人を見てみると、必ずと言って良いほどプロテインやマッスルサプリを併用していることからもそれがわかります。

 

最近では、海外セレブも飲んでいるHMB配合の筋肉増強サプリが話題になっているようですが、そもそもHMBとはどんな成分で筋肉にどのように働きかけるのでしょうか。

 

ここでは、筋トレやダイエットの効果を最大限に発揮してくれるサプリの中でも今最も注目されており、SNSなどでも大変話題の「DCH サプリ」など多くのサプリに配合される、HMBについてご説明させていただきます。

 

DCH サプリに使われている「HMB」って一体どんなものなの?

DCH HMB

 

筋肉増強のために飲むものといえば長い間プロテインが一般的でしたが、プロテインを体内に吸収するためにはアミノ酸として分解しなければならないため、吸収が遅いというデメリットがあります。

 

また、特定のアミノ酸だけをプロテインから摂取することができないため、筋肉の疲労回復や筋肉の消耗を防ぐといった目的に特化した摂取が難しいのです。そこで注目を浴び始めたのが、海外でも最近ボディビルダーやアスリートに使用されてきた、DCHサプリに主成分として使われているHMBです。

 

DCHに配合されるHMBは、アミノ酸の一種であるロイシンの代謝物で、効率良く筋肉を合成するためには欠かせない栄養素と言われています。HMBには筋肉を合成する働きがあるだけでなく、激しい運動によって筋肉が分解されてしまうのを防ぐ効果もあり、結果的に筋トレで育てた筋肉を維持することができるということになります。

 

日本で機能性食品として販売されるようになったのは、ここ数年のことですがHMB自体には効果を実証する研究や論文などが数多くあるため、サプリとして摂取することで筋トレの効果を通常より実感できることは確かでしょう。

 

今まで筋トレの経験がほとんどなく、筋肉があまりついていない人に対する効果が大きいという研究結果もあるだけに、HMBはプロのスポーツ選手や筋トレマニアではない一般の人こそ飲むべきサプリと言えるかもしれませんね。

 

DCHサプリのHMBで得られる効果とメリット

DCH HMB

 

DCHにも使われるHMBが筋トレの効果をアップしてくれることについてはかなり期待できそうですが、HMBを摂取することで得られる効果についてもう少し詳しく見てみましょう。

 

まず、HMBは筋肉を肥大させるために必要なタンパク質を合成する働きに優れています。トレーニングだけでは十分に筋肉をつけることができないという人も、HMBを摂取することで、筋肉肥大が促進されるということです。

 

また、HMBには筋肉がエネルギーとして分解されてしまうのを防ぐ筋肉減少抑制効果もあります。脂肪の燃焼と同時に筋肉が分解されてしまわないようにHMBを摂取すれば、男女を問わず憧れる人の多い細マッチョな体にもなれそうですね。

 

さらに、DCHに配合されるHMBには筋肉の回復を促進する効果もあります。筋肉を大きくするためには、トレーニングで傷ついた筋肉を補修する「超回復」が重要な要素となりますが、HMBの摂取により補修の時間を短くし、超回復のサイクルを早めることができます。

 

DCH HMB

 

このようにHMBには筋肉を合成し、現象を抑制したうえで、さらに筋肉を大きくするという効果がありますが、食品からでは効率良く摂取できないのも事実です。

 

ロイシンを多く含む食品を食べたとしても、そこから得られるHMBは約5%で一日に必要な量を食品から摂取するためにはカロリーオーバーになることは間違いないですし、そもそもそれだけの量を食べるというのも無理でしょう。HMBを十分に摂取するためにはサプリが不可欠と言われるのはそのためです。

 

今までに運動や筋トレの効果が出なかった人は、運動量が足りていなかったのではなく、体の中に筋肉を作り出して保持するための成分が不足していなかったのかもしれません。

 

トレーニングの効果を最大限以上に得るためには、HMBをサプリで効率良く摂取することも大事なようですね。

そんなHMBがマッスルサプリ最大級配合されたDCH サプリ

DCH HMB

 

HMBサプリには色々な種類がありますが、選ぶ際には配合量もチェックしておいた方が良いでしょう。
DCH サプリには、マッスルサプリの中でも最大級といわれる2000rのHMBが配合されているので、多くの方が愛用されていますし、私も実際に使ってみて、これまでのどんなサプリよりも筋肉への刺激を感じている所です。

 

ただそんなDCH サプリでも、誰にでも同じような効果が出るわけではないと思うと購入するかどうかも迷いますが、公式サイトからの購入であれば効果を感じられない場合に全額返金してもらえます。ですから何ら悩む必要が無いのが嬉しいですね!

 

HMBの効果については実証されていること、DCHサプリにはその「HMB」が十分に配合されていることに加えて、効果がなければ返金してもらえる返金保証制度があるので、安心して飲み始めることもできそうです。

 

今から筋トレを始める、カラダ作りに目覚めたという人は、公式サイト限定の全額返金保証を利用して、DCHサプリを始められる事をお勧めしますよ♪

 

DCH公式サイトはこちら

https://dch-hmb.com/

 

 

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